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自分と家族に安心を! ダウン症をもつ家族に安心して育児ができる情報を提供【安心育児ファミリーサポート】 たるみ解消リフトアップで、子育て中のママに安心と元気を提供します。


by はるうみ
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2017年 01月 20日 ( 1 )

風邪ひきました

先週から喉が痛くて
これ位ならっ大丈夫と
自分で思っていたけど
妊娠もしているので
かなり行動を控えました

しかし、びっくり妊娠していると
一人身のようには
体調も復活しないし
何より体調不良のせいか
気分も沈みがち。。。


あれれ??????
と思っているうちに
体調も気分もどんより


なにもしたくない
なんにも考えたくない
っていうか、考えれない
なんか、ぼ~っとしてしまって
そうこうしてると
体調はますます悪化


喉には乾燥は大敵みたい
かなり、注意して加湿してたけど
ここ1週間って外の空気も
乾燥してるし家の中も
加湿器入れてても
水が無くなると
あっという間に40%を
下回ってる( ゚Д゚)


昨日はとうとう
何を飲み込むのも喉が痛くて
唾でさえ意識して頑張って
飲み込まないとキツイ!!

耳鼻科受診しました
しかし、妊娠中ということで
うがい薬のみの処方


体調不良になると
気分も沈むだけじゃなくて
途端に訳もわからない不安感に
襲われ、自分が自分じゃないみたい

自分の感情コントロール不能に
なってきました
そういえば、岳を妊娠した時も
訳もなく不安になったり
イライラしたりもしたなぁ~と
思い出して

あっ!!!

妊娠中で
ホルモンバランスが
違うからなのね

と思い出し少し冷静になってみるも
この不安とかって
なんともコントロール不能なんですね


生理の時のイライラだけじゃなくて
なんだか不安って
本当にどうにもできない


とりあえず、うがいをすることに
しているけど
今日、実家の母と電話で話をしてたら
塩とバケツ1杯の水位
うがいすないとダメよ


とにかく、時間あったらうがいしたら
いいみたいよ

と私が思ってたペースを遥かに
上回るペースでうがいしないと
喉の痛みはひかないみたい


妊娠してなければ
抗生剤や喉に効く薬が
あるけど今は時期的にも
難しいみたいなので
なんとかうがいで乗り切らねば


岳も鼻づまりが苦しそうだけど
極めて元気で
家の中をめっちゃ動きまわってます
元気でいてくれるので
なによりですが


2年前の妊娠期間中の
不安やつわりのもろもろを
やはり思い出し
妊娠って自分の体じゃ
なくなるんだなぁ~と
再認識!(#^^#)


やる気がでないのも
なにも考えたくない
なにもしたくないのに
焦燥感や他人が頑張ってる姿を
羨ましく思ったり
感情の移り変わりが
激しくこれも妊娠の醍醐味と
割り切って

ブログに状況報告
していきます


あ~
早く喉が痛いの治って!!!


つるんとしたものが
食べたいので
ゼリーを現在食べてます

もちろん、ご飯は
必死で飲み込んで
なんとか食べてるのですが



皆様、乾燥には
充分気を付けて下さいね

乾燥から、喉をやられました!



by wanwanharuumi | 2017-01-20 21:27 | 自分自身の愛し方 | Comments(0)