自分と家族の愛し方

鬼鬼がきた

主人がどこからか

もらってきた

豆と小さなお面

節分なので

福と鬼

岳や幸也に

頭につけても

わからないだろうと

ぬいぐるみにはめてみました

3日が節分ですが

鬼鬼！！

と言いながら

二人とも喜んでいるので

3日はこれで

豆まきをしてみようと

思ってます

豆は

まだ小さな子供だと

喉に詰まってしまう可能性や

鼻に詰めたり

してしまうことも

考えられるので

慎重に豆まきです

家の中

もしくは自分の気持ちの

鬼な部分を

豆まきで

払い出し

福福しく

笑って過ごせるように

気合入れて

投げたいと

思いながら

誰が鬼？？

私は豆をまきたいので

ぜひ主人に鬼のお面を

つけてもらって

投げまくる（笑）

な事を考えて

一人( *´艸｀)

にやりと

しています

アンパンマンのお子さまランチ

扁桃腺摘出後

岳は、がっつりごはんを

食べるようになりました

循環器受診があった日

眠らないといけないなら

食後がいいかな？

と思って、ランチを病院内で

食べました

前回は

完食にはほど遠く

あんまり食べなかった

お子さまランチ

さて、今回は。。。

目の前にくると

目をキラキラさせて

喜ぶ岳

しかも

自分で食べるというので

フォークとスプーンで

上手に食べてます

コーンスープがついているので

そのスープが

中のコーンと熱くて

格闘しながら

食べてました

どこまで食べれるかなぁ？

と思って見ていると

もくもくと食べ続けて

あらあら。。。

白ごはんぎ少し残ったけど

ほぼ完食！！

ビックリです(≧∇≦)

こんなに食べれるように

なってるんだ❗

と嬉しくなりました

その後も、デザートは

ちゃっかり私の分も食べて

あまりにも沢山で

岳のおなかを心配して

しまいます

受診後も

お菓子だのお茶とか

飲んでるので

帰りの車の中では

お腹が苦しかったのか

少し戻してました(´Д｀)

流石に

食べ過ぎたんでしょうけど

術後の心配もなく

しっかり沢山食べれる

様子を見ると

こっちまで

ニコニコしてしまいます

自分の気持ちを大事にするって

自分を大事にっていうけど

自分の好きなものを食べる

自分の好きな時間に食べる

自分の好きな時間に寝る

簡単そうでできていない

子どもがいるから。。。

一緒に居た人に気を使って。。。

家事、仕事が残っているから。。。

言い訳は色々

どんどん出てくるけど

どれだけ自分をないがしろにして

人に合わせていることか

また、そもそもの自分の

思いに気づかない等あるけど

最近意識して

私がやっていること

トイレに行きたいと

思ったら行く！！

簡単そうだけど

つい、これを片づけてから

と思っていると忘れたり

子どもが何かしていたので

忘れてたとかに

なるので、意識していくように

しています

実は、一番困っていたのが

排便

もうちょっとしたら

でるかな～

なんて待っていたら

その気が無くなったり

してしまい

気が付くと

便秘気味になってしまう事も

度々あり

特に、子どもが小さい間は

トイレにも行かせてもらえず

ちょっと離れるだけで泣くので

ゆっくりトイレに

入ることもできず

気が付くと便秘。。。

これでは、いかん！！

と思って

できるだけ

行きたいと思った時に

行くようにしています

邪魔されることは

色々あるけど

自分の気持ちを

そして体を

大事にするのって

こういうことかな？

と最近思っています

簡単そうですが

最初は難しいです

そんなとき

ミユさんの

このブログをみて

そうそう。。。

とかなり共感を抱きました

とても、わかりやすく

書かれているので

ぜひご参考に！！

こんなことから？

と思うけど

自分を大事にって

ここからだな

と実感しています

こんなに自分に我慢ばかり

させてきてるんだ～

と改めて認識できてくると

なんとなく

自分を大事にっていうことが

わかってきますよ

すると

何食べたい？

とか他もことも

気が付くように

なってきました

子ども達には

何食べたい？

とか聞くのに

自分は？

というと

なんでもいいって

なっていて

実は自分の気持ちすら

封印してたりします

その封印を解くカギも

このトイレからなんです

ぜひ、やってみて！！

睡眠薬飲まずにできました

3か月ごとに

検査している岳の

心臓の超音波検査

これが本当に苦痛でして。。。

小さな子供のうちは

検査時にじっとできないから

てことで眠らせてから

検査をします

眠らせてからといっても

ほっといたら寝ないので

睡眠薬を飲んで

寝せるけど

なかなか寝ない

この寝せるのを

苦労して色々試したけど

本当に疲れてました

そして、寝てしまうと

今度は起きないという事が

最近はあって

毎回岳も私も疲れて

大変な検査でした

そろそろ、じっとしてられる

だろうから

薬なしで大丈夫かな？

と思ってましたが

なかなか先生が睡眠薬なし

とは言ってくれなかったのです

今回、やっと

睡眠薬なしで

アンパンマンの動画を

見ながら検査をすることが

できました～(*^^*)

もう、検査の内容より

薬なしでできた事に感動！！

最初、動画を見ながら

真向いに座っているので

あらら。。。

とこっちはドキドキしていると

あおむけに寝て

首だけ動画を見ておく

という態勢がとれたので

一安心

そして、先生が声をかけながら

検査を進めて

無事に終わるまで

じっとしていてくれたので

病院受診は1時間かからずに

終了しました

今まで

寝せるという作業の為に

睡眠薬を使い

必死で

病院の中をウロウロする

病院の外をウロウロ

授乳室で電気を消して

無理やり寝せる等

毎回苦労してきましたが

岳の成長により

3歳半にして

睡眠薬を卒業できました

卒業となると

大変だった寝かせると

いう作業も懐かしく

そして微笑ましく思えるので

人って勝手ですけど

短かったようで

長かったこの検査時の

苦悩がなくなると

ほっと一安心

気が付くと

岳がそれだけ成長したことに

感謝です

現在、心臓に穴は

開いているけど

手術をする必要がなく

経過観察になっているので

ほっとしています

そして

今回は扁桃腺摘出後に

心臓に負担がかかっていないか？

という確認も兼ねていて

問題なかったので

手術も無事に終了と

太鼓判をもらってようで

嬉しく帰ってきました

インフルエンザに負けないコツ

熊本県は全国でも１，２位で

ニュースになる位

インフルエンザが大流行中です

12月末から手術を控えていた

岳がいるため

なるだけ人込みは避けて

過ごしました

そして術後も

自宅でインフルエンザが

発生したので

自宅には戻らず

実家で過ごしました

インフルエンザに負けない為に

人込みを避ける

自分の加湿や保護の為

マスクをつける

とはいえ

これだけ蔓延していると

避けようがないですよね

日頃から免疫高めることが

大事ですね

免疫力アップの方法も

今は検索すると沢山

出てきます

しかし

受験生がいる

家族とかって

なかなかインフルエンザに

かからないですよね

もちろん

予防をしているのも

ありますが家族の

気合が違います

受験生をもつ母親って

自分がひかないだけではなく

子どももひかせない

という強い意志を感じます

そう、今回の

タイトルのコツとは

私は

プラス家族を

インフルエンザにさせない！！

という強い意志なんです

ならない！！

と断言して

本当にひかないと

思っている間は

かからないです

まぁ、１００%では

ないでしょうけど。。。

思ってても

かかるって言うときって

もしかしたら。。。

なんて、気の迷いがあったり

するとき

ちょっとした

気の緩みや受験後とかは

要注意！！

その隙をねらったように

インフルエンザって

やってきます

思い込みって

大事っていいますが

かなり有効です

気力も弱れば

体力も弱ります

さて、どれだけの

インフルエンザに

負けない気力で

過ごせるでしょうか？

簡単です

今日からでも

私はかからないと

断言して過ごしてください

言葉にするというより

思いが大事！！